Ansiedade no cotidiano: quando pedir ajuda
Sinais de alerta, mitos comuns e como a psicoterapia pode ajudar a recuperar ritmo e clareza.
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Psicoterapia Online
Atendimento psicológico online, flexível e especializado.
Andressa Barbosa Maia • Psicóloga • CRP 06/174869
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neurociências
Experiências clínicas
Temas e demandas acompanhados no atendimento.
- Aumento do bem-estar geral e qualidade de vida
- Compreensão de pensamentos, emoções e comportamentos
- Aumento da flexibilidade e regulação emocional
- Resolução de problemas pessoais e conflitos internos
- Melhora das habilidades de comunicação e relacionamento
- Transtorno de ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno do pânico
- Ansiedade Social
- Transtornos do humor bipolar (Bipolaridade)
- Transtorno depressivo maior (depressão)
- Transtornos do neurodesenvolvimento (TDAH)
- Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
- Burnout
Como agendar
Passo a passo para agendar sua Psicoterapia Online
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Entre em contato
Utilize os botões aqui no site para entrar em contato.
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Sua consulta é agendada através do WhatsApp.
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O pagamento pode ser feito via PIX, transferência ou cartão de crédito.
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As consultas são realizadas através do WhatsApp Video ou Teams.
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Reflexões sobre saúde mental, autoestima e autoconhecimento no dia a dia.
Depoimentos
Palavras de quem passou por aqui
Relatos de pessoas que encontraram escuta, clareza e cuidado no atendimento.
“A sessão de ontem foi como se eu tivesse visto uma mão estendida no fundo do poço que me puxou. Você conseguiu chegar no mais íntimo meu, que nem eu passava por lá. Se eu pudesse, ficaria uma hora chorando, porque alguém me encontrou. Hoje acordei mais leve. Estava refletindo em quantas versões minhas você já conversou e sempre teve carinho, gentileza e cuidado. Graças a Deus eu te encontrei. Saiba que você também salva vidas.”
V.B.
Psicoterapia online
Dúvidas
Perguntas frequentes
Você atende por plano de saúde?
Não atendo diretamente por convênios ou planos de saúde. Porém, forneço recibo para que você possa solicitar o reembolso ao seu plano, conforme as condições da sua cobertura.
Qual o valor das sessões?
O Conselho Regional de Psicologia proíbe a divulgação dos valores das sessões na internet. Para saber sobre os valores das sessões, por gentileza, entre em contato pelo WhatsApp que terei o prazer de apresentar os planos.
Quanto tempo dura uma sessão?
Até 50 minutos.
Com qual abordagem você trabalha?
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Uma abordagem baseada em evidências. Isso significa que há estudos científicos que comprovam a sua eficácia, sendo considerada padrão ouro para o tratamento de diferentes transtornos e problemas.
Quais dias e horários disponíveis para o atendimento?
Os horários de atendimento são muito flexíveis. Geralmente, os atendimentos começam às 08h e terminam às 21h, conforme fuso horário de Brasília. Consulte a disponibilidade de horários.
Atendimento online é permitido? Existe número máximo de sessões?
Sim, atendimentos online são permitidos. Em 14/11/2018, entrou em vigor a Resolução 011/2018 do Conselho Federal de Psicologia, que passou a permitir o atendimento online sem restrição de número de sessões.
A sessão online funciona?
Sim! Ela é tão eficaz quanto a presencial. Se o cliente está engajado no processo de mudança, a forma de atendimento é indiferente. Além disso, a modalidade online possibilita inúmeras vantagens, como o atendimento a pessoas que estão em outras cidades ou fora do Brasil, realizar o atendimento no conforto de casa ou onde estiver, otimiza seu tempo e evita gastos extras.
O atendimento online também obedece a todas as exigências, de acordo com as normas e obrigatoriedades do Conselho Federal de Psicologia.
Qual é a plataforma utilizada para as videochamadas?
As sessões serão por videochamada através do WhatsApp ou Teams, conforme você desejar.
Posso fazer a sessão por ligação ou através de áudios?
Não, as sessões não são realizadas através de áudios ou ligações, sempre por videochamadas.
Você faz atendimento presencial?
Atualmente a agenda para atendimento presencial está fechada.
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